咨询电话:0871-67213977
> 普洱文化 > 普洱茶与健康 > 文章内容

吃完大蒜少喝茶

2012-03-05 12:06云南珠鑫茶叶有限公司

        大蒜不宜多吃,可以用糖或醋搭配


       大蒜不仅是绝好的调味品,也是防病高手。但民间却有“大蒜百益而独害目”之说,这是否有道理呢?

       从中医理论讲,大蒜吃多了,的确对眼睛不好。这是因为蒜辛辣、伤血,而血能养肝,眼睛的视物功能主要来源于肝脏,因此,“目得血方能视”。

        在一段时间内,如果你感觉看东西模糊,眼角经常有眼屎,那就得看看是不是蒜吃多了。

       另外,很多患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人,如果没有忌食大蒜的话,即使治疗,效果也不太好。

       那么,蒜吃多少合适呢?

       吃蒜要根据体质搭配的食物而定,并没有一个固定的量。夏季湿气重,多吃蒜可以除湿邪,无论是拌凉菜、炒菜或是就饺子、面条,都可以来几瓣蒜,但整瓣生咬,很容易吃多,不妨把蒜捣碎,跟醋配在一起,这样既不会食用过量,也能起到提味防病的效果,“腌制成糖蒜,多吃几瓣没什么关系。”

       另外,阴虚盗汗、肝火旺的人最好也少吃,否则容易上火。需要提醒的是,吃完大蒜千万不要喝茶,很容易引起胃疼。

 

文章出自普洱茶、云南普洱茶http://www.ynzxtea.com/,转载请注明出处

 

  • 上一篇:普洱茶的对人体的显著效果
  • 下一篇:夏日饮茶
  • 全正品

    超保障

    最放心

    快捷付

    限时达