普洱茶的喝法，云南普洱茶怎么喝

         普洱茶的最高营养价值.长期饮用普洱茶有调整身体状况的作用。普洱茶分生茶和熟茶，茶性不同，功效也有一定的区别。生茶味道清爽健脾清火、有提神的作用。失眠者、孕妇、感冒发热者、胃溃疡患者不宜饮用普洱茶生茶。熟茶味道浓郁帮助睡眠温性去湿。熟普洱有降血压，降血脂，抗衰老，美容、养胃护胃的作用。

          普洱茶的冲泡很重要，合适的茶具，和正确的冲泡方法，有助于提高茶汤的品质。泡普洱茶之前首先要开茶（普洱茶茶饼如何打开，开茶饼技巧 茶刀使用方法）推荐使用紫砂壶、陶壶、盖碗来冲泡普洱茶。普洱茶使用100°的沸水冲泡为宜。使用悬壶高冲的手法冲泡普洱茶。如果还不了解如何泡普洱茶请点击（普洱茶冲泡的方法，沏茶普洱茶方法（教程)图）。

冲泡好的普洱茶倒入品茗杯中。在饮用普洱茶的时候，茶汤入口稍停片刻。细细的品位普洱茶的浓度。滚动舌头，让茶汤留过口腔中的每个部位，品位普洱茶的美味。

普洱茶减肥怎么喝

          普洱茶有减肥的功效，喝普洱茶减肥要，把普洱茶代替所有饮用（汤）不能喝其他饮料。不然就无法达到喝普洱茶减肥瘦身的作用。快速减肥可晚上冲泡一壶普洱茶，隔夜冷却早上起来空腹喝。喝普洱茶搭配减肥餐减肥更有效。小编搭配好的减肥套餐，了解详情请点击>>>（怎么喝普洱茶能减肥，搭配普洱茶减肥餐）普洱茶含有丰富的茶多酚（又称茶多宁、茶单宁）有抗衰老的作用。长期饮用普洱茶还有美容的作用。